2017年3月4日土曜日

ランニング03/03

距離:10.10km(月間走行距離約10.1km)
時間:50分
ペース:5分10秒ラスト1km3分47秒
心拍数:
体重:68.5kg
天気:晴れ
気温:6.0度
湿度:
主観的きつさ10段階のうち:5ラスト8

ラスト1kmの後半は登り坂だったのでペースが落ちた。
登り坂はきつい。

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