ランニング11/27

距離：8.31km（月間走行距離約156.0km）
時間：40分
ペース：5分ラスト1km3分38秒
心拍数：
体重：66.3kg
天気：曇り
気温：12.6度
湿度：
主観的きつさ10段階のうち：4ラスト1km9

呼吸の苦しさもおさまり走りやすかった。