マラソンと筋トレの両立を目指す
マラソン(ランニング)と筋トレ(ウエイトトレーニング)の両立を目指して奮闘する人間の記録。時折、備忘録。
2016年11月4日金曜日
休養日11/02
前日のスクワットで腰に違和感を覚えたため、念のため休養日に変更した。
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