ランニング10/24

距離：21.1km（月間走行距離約181.2km）
時間：1時間40分
ペース：5分10秒後半8km4分15秒
心拍数：前半不明後半157
体重：65.7kg
天気：曇り
気温：15.1度
湿度：
主観的きつさ10段階のうち：4後半7
久しぶりのハーフ。
5分10秒で通そうと予定していたが、途中から心拍計が機能していたので予定変更。
157を超えない程度にキープして走っていたら、サブスリーペースに自然と上がっていった。
きつさも楽ではないがばてる程ではないかなと感じだったので、サブスリーが見えてきたかもしれない。