ランニング10/12

距離：9.80km（月間走行距離約91.5km）
時間：45分
ペース：5分05秒
心拍数：
体重：66.6kg
天気：曇り
気温：17.5度
湿度：
主観的きつさ10段階のうち：4

予定より5秒ペースが上がってしまった。
疲労感はほとんどないのでこのペースでもいいのかもしれないが、調子に乗っていると故障する確率が高くなるので注意しなければ。