2016年9月4日日曜日

ランニング09/03

距離:18.10km(月間走行距離約26.0km)
時間:1時間33分
ペース:5分10秒
心拍数:
体重:65.6kg
天気:曇り
気温:25.7度
湿度:
主観的きつさ10段階のうち:5

少し暑く感じたがきつさはそこまでなかった。
体重が落ちないのが気になるところ。
一度63kg程度まで落としたい。

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