ランニング08/07

距離：13.50km（月間走行距離約61.5km）
時間：1時間10分
ペース：5分15秒
心拍数：
体重：65.2kg
天気：曇り
気温：27.8度
主観的きつさ10段階のうち：5

今日は日中雨も降らず、いつも通り暑かった。
このぐらいまでなら給水無しでもいけるが、これ以上の距離はパフォーマンスが落ちる。