ランニング07/25

距離：11.3km（月間走行距離約209.4km）
時間：1時間
ペース：5分20秒
心拍数：
体重：66.6kg
天気：晴れ
気温：25.5度
主観的きつさ10段階のうち：4

日中に雨が降って気温は下がったが、湿度が高く暑かった。
体重が上昇傾向にあるのが気になる。