ランニング記録07/03

距離：15.10km（月間走行距離約30.3km）
時間：１時間１７分
ペース：５分～５分１０
心拍数：１３０～１４５
ラン後体重：66.2kg
天気：曇り
気温：26.8度
主観的きつさ１０段階のうち：６

昨日と同じく蒸し暑く走りにくかったが、ペースを落としたぶん楽だった。