2016年9月9日金曜日

ランニング09/08

距離:15.31km(月間走行距離約56.5km)
時間:1時間15分
ペース:4分55秒
心拍数:
体重:65.8kg
天気:曇り
気温:22.5度
湿度:
主観的きつさ10段階のうち:5

順調に気温が落ちてきたので走りやすい。
自然とペースが上がる。

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