マラソンと筋トレの両立を目指す
マラソン(ランニング)と筋トレ(ウエイトトレーニング)の両立を目指して奮闘する人間の記録。時折、備忘録。
2017年2月12日日曜日
ランニング01/31
距離:5.66km(月間走行距離約140.5km)
時間:22分
ペース:4分
心拍数:
体重:
天気:晴れ
気温:
湿度:
主観的きつさ10段階のうち:7
ランニングの聖地を走った。
一周だけで時間帯も遅かったので誰にも抜かれなかった。
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